The best Side of cómo manejar el qué dirán
Desarrollar estrategias de afrontamiento saludables para manejar el estrés y la ansiedad put up ruptura.Escribe en un diario: Las palabras escritas pueden tener un efecto catártico. Escribe sobre lo que sientes, sobre tus miedos y tus sueños para el futuro.Lo mejor es que eches la vista atrás con gratitud por todos los buenos momentos que has v